Schlagwort: training

30 Day Vlog – 10/30 – Pinkeln wie ein Feuerwehrschlauch & Meine Ernährung

30 Day Vlog – 10/30 – Pinkeln wie ein Feuerwehrschlauch & Meine Ernährung

Willkommen bei meiner persönlichen 30 Tage Vlogging Challenge. Ich möchte damit einige private Ziele angehen und wieder zurück in einen gesunden Lifestyle finden. Die letzten Wochen waren katastrophal ( : Viel Spaß mit meiner Push Up und Pull Up Challenge. ► Meine Lifestyle-Empfehlungen (Amazon Shop*) ► Folgt mir auf meinen Kanälen für mehr Videos, Rezepte und Tipps und Tricks rund um die Gesundheit! ( : ►►► Kanal ABONNIEREN: ►►► Folgt mir auf Facebook: ►►► Folgt mir auf Instagram: ►►► Folgt mir auf Twitter: Viel Spaß beim Anschauen und Nachmachen! Bis zum nächsten Video bei buff.strong.barefoot. Aloha, euer J ► DISCLAIMER◄ Dieses Video erfolgt in keiner Kooperation, sondern enthält ausschließlich meine persönliche Meinung, unterstützt durch Produktplatzierungen. Bei sämtlichen platzierten Produkten (durch * gekennzeichnet und im Amazon Shop erhältlich) handelt es sich um Artikel, welche durch eigeneContinue reading

30 Day Vlog – 15/30 – Eine Packung Zigaretten am Tag & Jay der Aschenbecher

30 Day Vlog – 15/30 – Eine Packung Zigaretten am Tag & Jay der Aschenbecher

Willkommen bei meiner persönlichen 30 Tage Vlogging Challenge. Ich möchte damit einige private Ziele angehen und wieder zurück in einen gesunden Lifestyle finden. Die letzten Wochen waren katastrophal ( : Viel Spaß mit meiner Push Up und Pull Up Challenge. ► Meine Lifestyle-Empfehlungen (Amazon Shop*) ► Folgt mir auf meinen Kanälen für mehr Videos, Rezepte und Tipps und Tricks rund um die Gesundheit! ( : ►►► Kanal ABONNIEREN: ►►► Folgt mir auf Facebook: ►►► Folgt mir auf Instagram: ►►► Folgt mir auf Twitter: Viel Spaß beim Anschauen und Nachmachen! Bis zum nächsten Video bei buff.strong.barefoot. Aloha, euer J ► DISCLAIMER◄ Dieses Video erfolgt in keiner Kooperation, sondern enthält ausschließlich meine persönliche Meinung, unterstützt durch Produktplatzierungen. Bei sämtlichen platzierten Produkten (durch * gekennzeichnet und im Amazon Shop erhältlich) handelt es sich um Artikel, welche durch eigeneContinue reading

Sind Barfußschuhe zum Laufen & Joggen geeignet? Sind Einlagen in Schuhen sinnvoll?

Sind Barfußschuhe zum Laufen & Joggen geeignet? Sind Einlagen in Schuhen sinnvoll?

Barfuß für Fortgesschrittene: Sollte ich mit Barfußschuhen joggen gehen? Oder sind Laufschuhe eher geeignet? Sind Einlagen in Schuhen empfehlenswert? ► Meine Lifestyle-Empfehlungen (Amazon Shop*) ► Folgt mir auf meinen Kanälen für mehr Videos, Rezepte und Tipps und Tricks rund um die Gesundheit! ( : ►►► Kanal ABONNIEREN: ►►► Folgt mir auf Facebook: ►►► Folgt mir auf Instagram: ►►► Folgt mir auf Twitter: Viel Spaß beim Anschauen und Nachmachen! Bis zum nächsten Video bei buff.strong.barefoot. Aloha, euer J ► DISCLAIMER◄ Dieses Video erfolgt in keiner Kooperation, sondern enthält ausschließlich meine persönliche Meinung, unterstützt durch Produktplatzierungen. Bei sämtlichen platzierten Produkten (durch * gekennzeichnet und im Amazon Shop erhältlich) handelt es sich um Artikel, welche durch eigene vermögensrechtliche Mittel erworben wurden und dessen Affiliate Links, ich freiwillig einfüge. Solltet ihr ein von mir empfohlenes Produkt über einen solchenContinue reading

Bizeps – Smashing | Quick Fix für Ellenbogen & Schulter (Mobility Drill)

Bizeps – Smashing | Quick Fix für Ellenbogen & Schulter (Mobility Drill)

Zwickt es im Ellenbogen oder in der Schulter? Mit diesem Mobility Tutorial a.k.a dem Bizeps Smash kannst du Schmerzen lindern und die Bewegungsgüte verbessern. Geschmeidig wie eh und je ( : ► Meine Lifestyle-Empfehlungen (Amazon Shop*) ► Folgt mir auf meinen Kanälen für mehr Videos, Rezepte und Tipps und Tricks rund um die Gesundheit! ( : ►►► Kanal ABONNIEREN: ►►► Folgt mir auf Facebook: ►►► Folgt mir auf Instagram: ►►► Folgt mir auf Twitter: Viel Spaß beim Anschauen und Nachmachen! Bis zum nächsten Video bei buff.strong.barefoot. Aloha, euer J ► DISCLAIMER◄ Dieses Video erfolgt in keiner Kooperation, sondern enthält ausschließlich meine persönliche Meinung, unterstützt durch Produktplatzierungen. Bei sämtlichen platzierten Produkten (durch * gekennzeichnet und im Amazon Shop erhältlich) handelt es sich um Artikel, welche durch eigene vermögensrechtliche Mittel erworben wurden und dessen Affiliate Links, ichContinue reading

DM & WM – Angriff! | Mit diesem Training zum Titel!

DM & WM – Angriff! | Mit diesem Training zum Titel!

Deutsche Meisterschaft und Weltmeisterschaft stehen vor der Tür – meine Vorbereitung läuft auf Hochtouren. In diesem VLOG seht ihr, wie mein Training u.a. aussieht ( : ► Meine Lifestyle-Empfehlungen (Amazon Shop*) ► Folgt mir auf meinen Kanälen für mehr Videos, Rezepte und Tipps und Tricks rund um die Gesundheit! ( : ►►► Kanal ABONNIEREN: ►►► Folgt mir auf Facebook: ►►► Folgt mir auf Instagram: ►►► Folgt mir auf Twitter: Viel Spaß beim Anschauen und Nachmachen! Bis zum nächsten Video bei buff.strong.barefoot. Aloha, euer J ► DISCLAIMER◄ Dieses Video erfolgt in keiner Kooperation, sondern enthält ausschließlich meine persönliche Meinung, unterstützt durch Produktplatzierungen. Bei sämtlichen platzierten Produkten (durch * gekennzeichnet und im Amazon Shop erhältlich) handelt es sich um Artikel, welche durch eigene vermögensrechtliche Mittel erworben wurden und dessen Affiliate Links, ich freiwillig einfüge. Solltet ihr einContinue reading

30 Day Vlogging Challenge 2/30 (feat. Urologe und Prostatakrebs)

30 Day Vlogging Challenge 2/30 (feat. Urologe und Prostatakrebs)

Willkommen bei meiner persönlichen 30 Tage Vlogging Challenge. Ich möchte damit einige private Ziele angehen und wieder zurück in einen gesunden Lifestyle finden. Die letzten Wochen waren katastrophal ( : Viel Spaß mit meiner Push Up und Pull Up Challenge. ► Meine Lifestyle-Empfehlungen (Amazon Shop*) ► Folgt mir auf meinen Kanälen für mehr Videos, Rezepte und Tipps und Tricks rund um die Gesundheit! ( : ►►► Kanal ABONNIEREN: ►►► Folgt mir auf Facebook: ►►► Folgt mir auf Instagram: ►►► Folgt mir auf Twitter: Viel Spaß beim Anschauen und Nachmachen! Bis zum nächsten Video bei buff.strong.barefoot. Aloha, euer J ► DISCLAIMER◄ Dieses Video erfolgt in keiner Kooperation, sondern enthält ausschließlich meine persönliche Meinung, unterstützt durch Produktplatzierungen. Bei sämtlichen platzierten Produkten (durch * gekennzeichnet und im Amazon Shop erhältlich) handelt es sich um Artikel, welche durch eigeneContinue reading

30 Day Vlog 4/30 – Einkauf Lidl & Lochaufklärung!

30 Day Vlog 4/30 – Einkauf Lidl & Lochaufklärung!

Willkommen bei meiner persönlichen 30 Tage Vlogging Challenge. Ich möchte damit einige private Ziele angehen und wieder zurück in einen gesunden Lifestyle finden. Die letzten Wochen waren katastrophal ( : Viel Spaß mit meiner Push Up und Pull Up Challenge. ► Meine Lifestyle-Empfehlungen (Amazon Shop*) ► Folgt mir auf meinen Kanälen für mehr Videos, Rezepte und Tipps und Tricks rund um die Gesundheit! ( : ►►► Kanal ABONNIEREN: ►►► Folgt mir auf Facebook: ►►► Folgt mir auf Instagram: ►►► Folgt mir auf Twitter: Viel Spaß beim Anschauen und Nachmachen! Bis zum nächsten Video bei buff.strong.barefoot. Aloha, euer J ► DISCLAIMER◄ Dieses Video erfolgt in keiner Kooperation, sondern enthält ausschließlich meine persönliche Meinung, unterstützt durch Produktplatzierungen. Bei sämtlichen platzierten Produkten (durch * gekennzeichnet und im Amazon Shop erhältlich) handelt es sich um Artikel, welche durch eigeneContinue reading

Parental Advisory | Was ihr wissen müsst!

Parental Advisory | Was ihr wissen müsst!

►►► JoePaleoTV ABONNIEREN: ►► Joe auf Facebook: ► Das zeige ich Euch im Video: Mein Parental Advisory bzw. persönlicher Disclaimer! Wie meine Videos gemeint sind und auf was Ihr immer achten solltet! Immer bedenken: Jeder ist anders, jeder hat ein anderes Trainingslevel und einen anderen Körper. Mein Equipment! ►►► Viel Spaß mit dem Video und beim Training! JoePaleo folgen und keine Videos mehr verpassen! ► Facebook: ► Instagram: ► YouTube: ► Google+: ► Twitter: Gib eine positive Bewertung und lass einen Kommentar da, wenn Dir das Video gefallen hat! ► Alle Videos von JoePaleo: Bis zum nächsten Mal bei JoePaleoTV! Aloha, Euer Joe Website:

Workout of the Week | Nr. 6: Plank Challenge (feat. ZurStrandfigur)

Workout of the Week | Nr. 6: Plank Challenge (feat. ZurStrandfigur)

►►► JoePaleoTV ABONNIEREN: ►► Joe auf Facebook: ► Das zeige ich Euch im Video: Das nächste Workout of the Week. Diesmal unsere Plank Challenge! So lange halten wie möglich. Gute Übung für die Bauchmuskeln. Das Ergebnis sehr Ihr hier! Mein Equipment! ►►► Viel Spaß mit dem Video und beim Training! JoePaleo folgen und keine Videos mehr verpassen! ► Facebook: ► Instagram: ► YouTube: ► Google+: ► Twitter: Gib eine positive Bewertung und lass einen Kommentar da, wenn Dir das Video gefallen hat! ► Alle Videos von JoePaleo: Bis zum nächsten Mal bei JoePaleoTV! Aloha, Euer Joe Website:

Nackenschmerzen | Was Ihr dagegen tun könnt!

Nackenschmerzen | Was Ihr dagegen tun könnt!

►►► JoePaleoTV ABONNIEREN: ►► Joe auf Facebook: ► Das zeige ich Euch im Video: Nackenschmerzen! Sehr lästig, wenn man sie hat! Woher kommen sie und was könnt Ihr gegen lästige Nackenschmerzen tun? Meine Tipps gibt es hier! ► BodyBackBuddy aus dem Video: Mein Equipment! ►►► Viel Spaß mit dem Video und beim Training! JoePaleo folgen und keine Videos mehr verpassen! ► Facebook: ► Instagram: ► YouTube: ► Google+: ► Twitter: Gib eine positive Bewertung und lass einen Kommentar da, wenn Dir das Video gefallen hat! ► Alle Videos von JoePaleo: Bis zum nächsten Mal bei JoePaleoTV! Aloha, Euer Joe Website: