Schlagwort: joepaleo

Grundübungen | Warum sie nicht fehlen dürfen!

Grundübungen | Warum sie nicht fehlen dürfen!

►►► JoePaleoTV ABONNIEREN: ►► Joe auf Facebook: ► Das zeige ich Euch im Video: Was sind Grundübungen? Warum sind sie so wichtig und sollten zu jedem Training dazugehören? Die Antworten hier! Mein Equipment! ►►► Viel Spaß mit dem Video und beim Training! JoePaleo folgen und keine Videos mehr verpassen! ► Facebook: ► Instagram: ► YouTube: ► Google+: ► Twitter: Gib eine positive Bewertung und lass einen Kommentar da, wenn Dir das Video gefallen hat! ► Alle Videos von JoePaleo: Bis zum nächsten Mal bei JoePaleoTV! Aloha, Euer Joe Website:

Sumo Deadlift (Kreuzheben) | Richtige Ausführung und Nutzen!

Sumo Deadlift (Kreuzheben) | Richtige Ausführung und Nutzen!

►►► JoePaleoTV ABONNIEREN: ►► Joe auf Facebook: ► Das zeige ich Euch im Video: Sumo Deadlift bzw. Sumo Kreuzheben. Wie die richtige Ausführung aussehen sollte und was der Sumo Deadlift überhaupt bringt! Mein Equipment! ►►► Viel Spaß mit dem Video und beim Training! JoePaleo folgen und keine Videos mehr verpassen! ► Facebook: ► Instagram: ► YouTube: ► Google+: ► Twitter: Gib eine positive Bewertung und lass einen Kommentar da, wenn Dir das Video gefallen hat! ► Alle Videos von JoePaleo: Bis zum nächsten Mal bei JoePaleoTV! Aloha, Euer Joe Website:

Update zum Barfuß laufen | Mein Fazit!

Update zum Barfuß laufen | Mein Fazit!

►►► JoePaleoTV ABONNIEREN: ►► Joe auf Facebook: ► Das zeige ich Euch im Video: Ein Update zu meinen Erfahrungen mit dem Barfuß laufen! Immer noch sinnvoll? Was hat es gebracht und was nicht? Schaut Euch auch mein erstes Video zum Barfuß laufen an! ► Erstes Video zum Barfuß laufen: Mein Equipment! ►►► Viel Spaß mit dem Video und beim Training! JoePaleo folgen und keine Videos mehr verpassen! ► Facebook: ► Instagram: ► YouTube: ► Google+: ► Twitter: Gib eine positive Bewertung und lass einen Kommentar da, wenn Dir das Video gefallen hat! ► Alle Videos von JoePaleo: Bis zum nächsten Mal bei JoePaleoTV! Aloha, Euer Joe Website:

Richtig und gesund schlafen | Wie und worauf man am besten schläft!

Richtig und gesund schlafen | Wie und worauf man am besten schläft!

►►► JoePaleoTV ABONNIEREN: ►► Joe auf Facebook: ► Das zeige ich Euch im Video: Wie schläft man richtig und vor allem gesund? Und worauf sollte man am besten schlafen? Komische Frage vielleicht, aber gar nicht so unwichtig, wie man denken mag! Meine Tipps,wie und worauf man am besten schläft! Mein Equipment! ►►► Viel Spaß mit dem Video und beim Training! JoePaleo folgen und keine Videos mehr verpassen! ► Facebook: ► Instagram: ► YouTube: ► Google+: ► Twitter: Gib eine positive Bewertung und lass einen Kommentar da, wenn Dir das Video gefallen hat! ► Alle Videos von JoePaleo: Bis zum nächsten Mal bei JoePaleoTV! Aloha, Euer Joe Website:

Chin-Ups | Richtige Ausführung und anatomische Voraussetzungen!

Chin-Ups | Richtige Ausführung und anatomische Voraussetzungen!

►►► JoePaleoTV ABONNIEREN: ►► Joe auf Facebook: ► Das zeige ich Euch im Video: Wie Ihr Chin-Ups mit der richtigen Technik korrekt ausführt und wie Eure anatomischen Voraussetzungen die Übung beeinflussen. Mein Equipment! ►►► Viel Spaß mit dem Video und beim Training! JoePaleo folgen und keine Videos mehr verpassen! ► Facebook: ► Instagram: ► YouTube: ► Google+: ► Twitter: Gib eine positive Bewertung und lass einen Kommentar da, wenn Dir das Video gefallen hat! ► Alle Videos von JoePaleo: Bis zum nächsten Mal bei JoePaleoTV! Aloha, Euer Joe Website:

Große Brust um jeden Preis? | Warum Ihr Euren Körper damit zerstört!

Große Brust um jeden Preis? | Warum Ihr Euren Körper damit zerstört!

►►► JoePaleoTV ABONNIEREN: ►► Joe auf Facebook: ► Das zeige ich Euch im Video: Brustmuskeltraining um jeden Preis? Besser nicht! Hier im Video erkläre ich Euch, warum das auf Dauer Eurem Körper schadet. Mein Equipment! ►►► Viel Spaß mit dem Video und beim Training! JoePaleo folgen und keine Videos mehr verpassen! ► Facebook: ► Instagram: ► YouTube: ► Google+: ► Twitter: Gib eine positive Bewertung und lass einen Kommentar da, wenn Dir das Video gefallen hat! ► Alle Videos von JoePaleo: Bis zum nächsten Mal bei JoePaleoTV! Aloha, Euer Joe Website:

Meine Top Tipps für besseres Kreuzheben! – Teil 1

Meine Top Tipps für besseres Kreuzheben! – Teil 1

►►► JoePaleoTV ABONNIEREN: ►► Joe auf Facebook: ► Das zeige ich Euch im Video: Meine besten Tipps für besseres Kreuzheben (Deadlift)! Hier in Teil 1 die ersten Tipps. Weitere Tipps gibt es dann in Teil 2: Mein Equipment! ►►► Viel Spaß mit dem Video und beim Training! JoePaleo folgen und keine Videos mehr verpassen! ► Facebook: ► Instagram: ► YouTube: ► Google+: ► Twitter: Gib eine positive Bewertung und lass einen Kommentar da, wenn Dir das Video gefallen hat! ► Alle Videos von JoePaleo: Bis zum nächsten Mal bei JoePaleoTV! Aloha, Euer Joe Website:

Vergesst die Beinpresse! | Beinpresse Rant

Vergesst die Beinpresse! | Beinpresse Rant

►►► JoePaleoTV ABONNIEREN: ►► Joe auf Facebook: ► Das zeige ich Euch im Video: Solltet Ihr mit der Beinpresse trainieren? Nein! Meine ungefilterte Meinung zur Beinpresse gibt’s im Video. Wie immer aber gut begründet und keine bloße Pöbelei.;) Mein Equipment! ►►► Viel Spaß mit dem Video und beim Training! JoePaleo folgen und keine Videos mehr verpassen! ► Facebook: ► Instagram: ► YouTube: ► Google+: ► Twitter: Gib eine positive Bewertung und lass einen Kommentar da, wenn Dir das Video gefallen hat! ► Alle Videos von JoePaleo: Bis zum nächsten Mal bei JoePaleoTV! Aloha, Euer Joe Website:

Muskelaufbau mit Eiweiß | Wie viel brauche ich?

Muskelaufbau mit Eiweiß | Wie viel brauche ich?

►►► JoePaleoTV ABONNIEREN: ►► Joe auf Facebook: ► Das zeige ich Euch im Video: Wie viel Eiweiß brauche ich zum Muskelaufbau? Was ist sinnvoll und was ist die richtige Menge? Ist das überhaupt gesund? Alles zu Eiweiß und Muskelaufbau im Video! Mein Equipment! ►►► Viel Spaß mit dem Video und beim Training! JoePaleo folgen und keine Videos mehr verpassen! ► Facebook: ► Instagram: ► YouTube: ► Google+: ► Twitter: Gib eine positive Bewertung und lass einen Kommentar da, wenn Dir das Video gefallen hat! ► Alle Videos von JoePaleo: Bis zum nächsten Mal bei JoePaleoTV! Aloha, Euer Joe Website:

Danke für 10.000 Abonnenten! | GEWINNSPIEL!!!

Danke für 10.000 Abonnenten! | GEWINNSPIEL!!!

►►► JoePaleoTV ABONNIEREN: ►► Joe auf Facebook: ► Das zeige ich Euch im Video: Vielen vielen Dank für 10.000 Abonnenten!!! Wow! Ihr seid die Geilsten! Daher für alle meine Abonnenten eine Überraschung. Und zwar gibt es ein Gewinnspiel! Zu gewinnen gibt es 1 Std. Personal Training bei mir. Entweder live vor Ort im Studio, wenn Ihr in Berlin seid oder ansonsten per Skype. Was müsst Ihr machen? 1. Ihr müsst den YouTube Kanal abonniert haben. 2. Ihr müsst meine Facebook Seite liken. 3. Ihr müsst das Video hier liken. 4. Ihr müsst mir (auf YouTube) einen Kommentar unters Video schreiben, warum Ihr das PT mit mir gewinnen wollt. (Tipp: Ihr könnt durch Upvoten des Kommentars auf Euren Kommentar aufmerksam machen.) Ich suche mir dann am 24.04. einen Kommentar raus, der besonders cool oder kreativ ist.Continue reading