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Richtige Atmung beim Training!

Richtige Atmung beim Training!

►►► JoePaleoTV ABONNIEREN: ►► Joe auf Facebook: ► Das zeige ich Euch im Video: Die richtige Atmung beim Training – was müsst Ihr beachten? Was ist richtig und was falsch? Die Antworten im Video! Mein Equipment! ►►► Viel Spaß mit dem Video und beim Training! JoePaleo folgen und keine Videos mehr verpassen! ► Facebook: ► Instagram: ► YouTube: ► Google+: ► Twitter: Gib eine positive Bewertung und lass einen Kommentar da, wenn Dir das Video gefallen hat! ► Alle Videos von JoePaleo: Bis zum nächsten Mal bei JoePaleoTV! Aloha, Euer Joe Website:

Hornhaut an den Händen behandeln!

Hornhaut an den Händen behandeln!

►►► JoePaleoTV ABONNIEREN: ►► Joe auf Facebook: ► Das zeige ich Euch im Video: Wie Ihr Hornhaut an den Händen behandelt. Wie Ihr wieder geschmeidige Hände ohne “Beauty”.Produkte bekommt und das Verletzungsrisiko minimiert! Mein Equipment! ►►► Viel Spaß mit dem Video und beim Training! JoePaleo folgen und keine Videos mehr verpassen! ► Facebook: ► Instagram: ► YouTube: ► Google+: ► Twitter: Gib eine positive Bewertung und lass einen Kommentar da, wenn Dir das Video gefallen hat! ► Alle Videos von JoePaleo: Bis zum nächsten Mal bei JoePaleoTV! Aloha, Euer Joe Website:

TRX Rant | Warum ich die TRX Bänder nicht mag!

TRX Rant | Warum ich die TRX Bänder nicht mag!

►►► JoePaleoTV ABONNIEREN: ►► Joe auf Facebook: ► Das zeige ich Euch im Video: TRX Rant – Warum ich die TRX Bänder nicht mag und warum Ihr eher mit Sling Trainer oder einfach mit Ringen arbeiten solltet. Die TRX Bänder haben keinen Abstandhalter und sind im Verhältnis viel zu teuer. Holt Euch also besser Ringe, Es sei denn Ihr wollt damit nur draußen trainieren, dann kann TRX schon Sinn machen. Mein Equipment! ►►► Viel Spaß mit dem Video und beim Training! JoePaleo folgen und keine Videos mehr verpassen! ► Facebook: ► Instagram: ► YouTube: ► Google+: ► Twitter: Gib eine positive Bewertung und lass einen Kommentar da, wenn Dir das Video gefallen hat! ► Alle Videos von JoePaleo: Bis zum nächsten Mal bei JoePaleoTV! Aloha, Euer Joe Website:

Kettlebell Progression | Richtige Kettlebell Technik!

Kettlebell Progression | Richtige Kettlebell Technik!

►►► JoePaleoTV ABONNIEREN: ►► Joe auf Facebook: ► Das zeige ich Euch im Video: Kettlebell Progressions – Wie Ihr Schritt für Schritt mit der Kettlebell trainieren solltet und wie die richtige Bewegungsabfolge beim Kettlebell Workout sein sollte. Mein Equipment! ►►► Viel Spaß mit dem Video und beim Training! JoePaleo folgen und keine Videos mehr verpassen! ► Facebook: ► Instagram: ► YouTube: ► Google+: ► Twitter: Gib eine positive Bewertung und lass einen Kommentar da, wenn Dir das Video gefallen hat! ► Alle Videos von JoePaleo: Bis zum nächsten Mal bei JoePaleoTV! Aloha, Euer Joe Website:

Kettlebell Basics | Unterschiede bei den Kettlebells

Kettlebell Basics | Unterschiede bei den Kettlebells

►►► JoePaleoTV ABONNIEREN: ►► Joe auf Facebook: ► Das zeige ich Euch im Video: Meine Kettlebell Basics – Welche Unterschiede gibt es bei den Kettlebells? Dazu findet Ihr alles in meinem kleinen Kettlebell Guide, welche Kettlebells es gibt, wo die Unterschiede sind und für wen welche Kettlebell geeignet ist. Mein Equipment! ►►► Viel Spaß mit dem Video und beim Training! JoePaleo folgen und keine Videos mehr verpassen! ► Facebook: ► Instagram: ► YouTube: ► Google+: ► Twitter: Gib eine positive Bewertung und lass einen Kommentar da, wenn Dir das Video gefallen hat! ► Alle Videos von JoePaleo: Bis zum nächsten Mal bei JoePaleoTV! Aloha, Euer Joe Website:

Woran erkennt man einen guten Kettlebell Trainer?

Woran erkennt man einen guten Kettlebell Trainer?

►►► JoePaleoTV ABONNIEREN: ►► Joe auf Facebook: ► Das zeige ich Euch im Video: Wie erkennt Ihr einen guten bzw. einen schlechten Kettlebell Trainer? Wo liegen die Unterschiede? Worauf solltet Ihr bei der Auswahl Eures Kettlebell Trainers achten? Alle Antworten darauf gibt’s im Video! Mein Equipment! ►►► Viel Spaß mit dem Video und beim Training! JoePaleo folgen und keine Videos mehr verpassen! ► Facebook: ► Instagram: ► YouTube: ► Google+: ► Twitter: Gib eine positive Bewertung und lass einen Kommentar da, wenn Dir das Video gefallen hat! ► Alle Videos von JoePaleo: Bis zum nächsten Mal bei JoePaleoTV! Aloha, Euer Joe Website:

Hardgainer vs. Softgainer | Wo sind die Unterschiede?

Hardgainer vs. Softgainer | Wo sind die Unterschiede?

►►► JoePaleoTV ABONNIEREN: ►► Joe auf Facebook: ► Das zeige ich Euch im Video: Hardgainer vs. Softgainer – Was ist das eigentlich genau? Zu diesem Gegensatz gibt es ja viele Mythen. Ich versuche mal, etwas Licht ins Dunkel zu bringen. Wo liegen die Unterschiede? Was solltet Ihr beachten? Schaut das Video! 🙂 Mein Equipment! ►►► Viel Spaß mit dem Video und beim Training! JoePaleo folgen und keine Videos mehr verpassen! ► Facebook: ► Instagram: ► YouTube: ► Google+: ► Twitter: Gib eine positive Bewertung und lass einen Kommentar da, wenn Dir das Video gefallen hat! ► Alle Videos von JoePaleo: Bis zum nächsten Mal bei JoePaleoTV! Aloha, Euer Joe Website:

Bring Sally Up | Rich Froning Squat Challenge

Bring Sally Up | Rich Froning Squat Challenge

►►► JoePaleoTV ABONNIEREN: ►► Joe auf Facebook: ► Das zeige ich Euch im Video: Meine Rich Froning Bring Sally Up Bring Sally Down Challenge! Zum ca. 3 1/2 Minuten langen Song Bring Sally Up Bring Sally Down muss ich Squats bzw. Kniebeugen machen. Ob ich es geschafft habe? Seht selbst! 😉 Mein Equipment! ►►► Viel Spaß mit dem Video und beim Training! JoePaleo folgen und keine Videos mehr verpassen! ► Facebook: ► Instagram: ► YouTube: ► Google+: ► Twitter: Gib eine positive Bewertung und lass einen Kommentar da, wenn Dir das Video gefallen hat! ► Alle Videos von JoePaleo: Bis zum nächsten Mal bei JoePaleoTV! Aloha, Euer Joe Website:

Beste Übung für einen großen Bizeps! | Bizeps Curl

Beste Übung für einen großen Bizeps! | Bizeps Curl

►►► JoePaleoTV ABONNIEREN: ►► Joe auf Facebook: ► Das zeige ich Euch im Video: Diesmal ein Klassiker für Euch! Wie bekommt Ihr einen großen Bizeps? Werde ich immer wieder gefragt. Hier zeige ich Euch die beste Übung dafür: Den Bizeps Curl! Mein Equipment! ►►► Viel Spaß mit dem Video und beim Training! JoePaleo folgen und keine Videos mehr verpassen! ► Facebook: ► Instagram: ► YouTube: ► Google+: ► Twitter: Gib eine positive Bewertung und lass einen Kommentar da, wenn Dir das Video gefallen hat! ► Alle Videos von JoePaleo: Bis zum nächsten Mal bei JoePaleoTV! Aloha, Euer Joe Website:

Cheat Day | Wie cheatet man richtig?

Cheat Day | Wie cheatet man richtig?

►►► JoePaleoTV ABONNIEREN: ►► Joe auf Facebook: ► Das zeige ich Euch im Video: Was ist ein Cheat Day? Wann ist er erlaubt? Ist so ein Cheat Day überhaupt sinnvoll und, wenn ja, wie cheatet man richtig? Alle Antworten im Video! Mein Equipment! ►►► Viel Spaß mit dem Video und beim Training! JoePaleo folgen und keine Videos mehr verpassen! ► Facebook: ► Instagram: ► YouTube: ► Google+: ► Twitter: Gib eine positive Bewertung und lass einen Kommentar da, wenn Dir das Video gefallen hat! ► Alle Videos von JoePaleo: Bis zum nächsten Mal bei JoePaleoTV! Aloha, Euer Joe Website: