Schlagwort: crossfit

Paleo-Gurken-Sandwich (carb-free) | Paleo Rezept

Paleo-Gurken-Sandwich (carb-free) | Paleo Rezept

►►► JoePaleoTV ABONNIEREN: ►► Joe auf Facebook: ► Das zeige ich Euch im Video: Mein ultimatives Paleo carb-free, gluten-free, grain-free, dairy-free Gurken Sandwich! Schmeckt extrem lecker und Ihr könnt es z.B. auch sehr gut mit Lachs garnieren oder belegen! Viel Spaß beim Nachmachen und guten Appetit! Mein Equipment! ►►► Viel Spaß mit dem Video und beim Training! JoePaleo folgen und keine Videos mehr verpassen! ► Facebook: ► Instagram: ► YouTube: ► Google+: ► Twitter: Gib eine positive Bewertung und lass einen Kommentar da, wenn Dir das Video gefallen hat! ► Alle Videos von JoePaleo: Bis zum nächsten Mal bei JoePaleoTV! Aloha, Euer Joe Website:

Liegestütze | Richtige Technik & Ausführung!

Liegestütze | Richtige Technik & Ausführung!

►►► JoePaleoTV ABONNIEREN: ►► Joe auf Facebook: ► Das zeige ich Euch im Video: Liegestütz Training – Die richtige Ausführung und die richtige Technik! The Correct Push-Up! Man sieht es leider immer wieder falsch. Deshalb hier mein Video zur richtigen Ausführung des Liegestütz, damit Ihr Liegestütze sinnvoll und effektiv in Euer Training einbauen könnt! Mein Equipment! ►►► Viel Spaß mit dem Video und beim Training! JoePaleo folgen und keine Videos mehr verpassen! ► Facebook: ► Instagram: ► YouTube: ► Google+: ► Twitter: Gib eine positive Bewertung und lass einen Kommentar da, wenn Dir das Video gefallen hat! ► Alle Videos von JoePaleo: Bis zum nächsten Mal bei JoePaleoTV! Aloha, Euer Joe Website:

Mobility Drill | Meine Top 3 Front Rack Übungen!

Mobility Drill | Meine Top 3 Front Rack Übungen!

►►► JoePaleoTV ABONNIEREN: ►► Joe auf Facebook: ► Das zeige ich Euch im Video: Mobility Drill – Ich zeige Euch meine Top 3 Übungen, um die Mobility bei der Front Rack Position, also dem Gewichtheben, zu verbessern. Mein Equipment! ►►► Viel Spaß mit dem Video und beim Training! JoePaleo folgen und keine Videos mehr verpassen! ► Facebook: ► Instagram: ► YouTube: ► Google+: ► Twitter: Gib eine positive Bewertung und lass einen Kommentar da, wenn Dir das Video gefallen hat! ► Alle Videos von JoePaleo: Bis zum nächsten Mal bei JoePaleoTV! Aloha, Euer Joe Website:

Hollow Hold & Hollow Rock | Sixpack und Bauchmuskeltraining

Hollow Hold & Hollow Rock | Sixpack und Bauchmuskeltraining

►►► JoePaleoTV ABONNIEREN: ►► Joe auf Facebook: ► Das zeige ich Euch im Video: Mein Hollow Hold & Hollow Rock Sixpack und Bauchmuskeltraining. Für starke und harte Bauchmuskeln. Mein Equipment! ►►► Viel Spaß mit dem Video und beim Training! JoePaleo folgen und keine Videos mehr verpassen! ► Facebook: ► Instagram: ► YouTube: ► Google+: ► Twitter: Gib eine positive Bewertung und lass einen Kommentar da, wenn Dir das Video gefallen hat! ► Alle Videos von JoePaleo: Bis zum nächsten Mal bei JoePaleoTV! Aloha, Euer Joe Website:

Diäten & Ernährung | Die Wahrheit über Diäten, Kalorien zählen & richtige Ernährung!

Diäten & Ernährung | Die Wahrheit über Diäten, Kalorien zählen & richtige Ernährung!

►►► JoePaleoTV ABONNIEREN: ►► Joe auf Facebook: ► Das zeige ich Euch im Video: Mein Diäten Rant – Diäten bringen nichts! Ihr müsst Eure Ernährungsweise langfristig umstellen und richtige Nahrungsmittel zu Euch nehmen! Mein Equipment! ►►► Viel Spaß mit dem Video und beim Training! JoePaleo folgen und keine Videos mehr verpassen! ► Facebook: ► Instagram: ► YouTube: ► Google+: ► Twitter: Gib eine positive Bewertung und lass einen Kommentar da, wenn Dir das Video gefallen hat! ► Alle Videos von JoePaleo: Bis zum nächsten Mal bei JoePaleoTV! Aloha, Euer Joe Website:

Anabolika und der schnelle Muskelaufbau | Mythos und Wahrheit!

Anabolika und der schnelle Muskelaufbau | Mythos und Wahrheit!

►►► JoePaleoTV ABONNIEREN: ►► Joe auf Facebook: ► Das zeige ich Euch im Video: Meine Meinung zum Thema Anabolika! Alle wollen immer schnell Ergebnisse und beim Training eine Abkürzung nehmen.Bringt Euch selber erstmal ans Limit und das über Jahre, bevor Ihr überhaupt mit dem Gedanken spielt zu dopen! Mein Equipment! ►►► Viel Spaß mit dem Video und beim Training! JoePaleo folgen und keine Videos mehr verpassen! ► Facebook: ► Instagram: ► YouTube: ► Google+: ► Twitter: Gib eine positive Bewertung und lass einen Kommentar da, wenn Dir das Video gefallen hat! ► Alle Videos von JoePaleo: Bis zum nächsten Mal bei JoePaleoTV! Aloha, Euer Joe Website:

Liegestütze | Richtige Ausführung (Correct Push-Up)

Liegestütze | Richtige Ausführung (Correct Push-Up)

►►► JoePaleoTV ABONNIEREN: ►► Joe auf Facebook: ► Das zeige ich Euch im Video: Richtige Liegestütze – The Correct Push-Up: Wie werden Liegestütze richtig gemach? Die Anleitung gibt’s im Video! Mein Equipment! ►►► Viel Spaß mit dem Video und beim Training! JoePaleo folgen und keine Videos mehr verpassen! ► Facebook: ► Instagram: ► YouTube: ► Google+: ► Twitter: Gib eine positive Bewertung und lass einen Kommentar da, wenn Dir das Video gefallen hat! ► Alle Videos von JoePaleo: Bis zum nächsten Mal bei JoePaleoTV! Aloha, Euer Joe Website:

Kettlebell Swing | Workout mit der Kettlebell

Kettlebell Swing | Workout mit der Kettlebell

►►► JoePaleoTV ABONNIEREN: ►► Joe auf Facebook: ► Das zeige ich Euch im Video: Mein Kettlebell Swing Workout – Einfach und effektiv mit der Kettlebell trainieren und fit werden. Ob zu Hause, im Fitnessstudio oder im Park. Mein Equipment! ►►► Viel Spaß mit dem Video und beim Training! JoePaleo folgen und keine Videos mehr verpassen! ► Facebook: ► Instagram: ► YouTube: ► Google+: ► Twitter: Gib eine positive Bewertung und lass einen Kommentar da, wenn Dir das Video gefallen hat! ► Alle Videos von JoePaleo: Bis zum nächsten Mal bei JoePaleoTV! Aloha, Euer Joe Website:

Seilspringen Double Under (Doppelschlag) | Richtige Technik!

Seilspringen Double Under (Doppelschlag) | Richtige Technik!

►►► JoePaleoTV ABONNIEREN: ►► Joe auf Facebook: ► Das zeige ich Euch im Video: Seilspringen Double Under (Doppelschlag oder auch Doppeldurchschlag genannt) – Mit dem Springseil sich warm machen oder einfach springen, um fit zu werden. Die richtige Technik gibt’s im Video! Mein Equipment! ►►► Viel Spaß mit dem Video und beim Training! JoePaleo folgen und keine Videos mehr verpassen! ► Facebook: ► Instagram: ► YouTube: ► Google+: ► Twitter: Gib eine positive Bewertung und lass einen Kommentar da, wenn Dir das Video gefallen hat! ► Alle Videos von JoePaleo: Bis zum nächsten Mal bei JoePaleoTV! Aloha, Euer Joe Website:

Bulletproof Coffee – Schmeckt und macht schlank! | Paleo Rezept

Bulletproof Coffee – Schmeckt und macht schlank! | Paleo Rezept

►►► JoePaleoTV ABONNIEREN: ►► Joe auf Facebook: ► Das zeige ich Euch im Video: Bulletproof Coffee JoePaleo Style! – Schmeckt super und macht schlank. Das Rezept vom Bulletproof Coffee mit einem kleinen Twist, wie ich ihn mir am liebsten mache! David Asprey hat den Bulletproof Coffee erfunden, der morgens den Hunger stillt und Dir trotzdem Power für den Tag gibt. Durch die Zugabe von Butter in den Kaffee wird die Energie angekurbelt und das eigene Fett geschmolzen. Butter hat im Endeffekt die gleichen Vorteile wie Milch aber ohne die schädlichen Proteine. Mein Equipment! ►►► Viel Spaß mit dem Video und beim Training! JoePaleo folgen und keine Videos mehr verpassen! ► Facebook: ► Instagram: ► YouTube: ► Google+: ► Twitter: Gib eine positive Bewertung und lass einen Kommentar da, wenn Dir das Video gefallen hat! ►Continue reading