Schlagwort: crossfit deutsch

Cuban Rotation | Richtige Ausführung

Cuban Rotation | Richtige Ausführung

►►► JoePaleoTV ABONNIEREN: ►► Joe auf Facebook: ► Das zeige ich Euch im Video: Cuban Rotation – Die Cuban Rotation ist dafür da, die Außenrotatoren zu trainieren. Mein Equipment! ►►► Viel Spaß mit dem Video und beim Training! JoePaleo folgen und keine Videos mehr verpassen! ► Facebook: ► Instagram: ► YouTube: ► Google+: ► Twitter: Gib eine positive Bewertung und lass einen Kommentar da, wenn Dir das Video gefallen hat! ► Alle Videos von JoePaleo: Bis zum nächsten Mal bei JoePaleoTV! Aloha, Euer Joe Website:

Clean (Umsetzen) | Das ultimative Tutorial – Teil 2

Clean (Umsetzen) | Das ultimative Tutorial – Teil 2

►►► JoePaleoTV ABONNIEREN: ►► Joe auf Facebook: ► Das zeige ich Euch im Video: Der 2. Teil zum Clean Tutorial (auf deutsch: Umsetzen). Mega effektive Übung. Nicht nur für Gewichtheber, sondern auch für andere Sportler (Fußballer, Basketballer, etc.) und Menschen, die viel im Büro sitzen, da die Hüfte gestärkt wird. Hier findet Ihr Teil 1: Mein Equipment! ►►► Viel Spaß mit dem Video und beim Training! JoePaleo folgen und keine Videos mehr verpassen! ► Facebook: ► Instagram: ► YouTube: ► Google+: ► Twitter: Gib eine positive Bewertung und lass einen Kommentar da, wenn Dir das Video gefallen hat! ► Alle Videos von JoePaleo: Bis zum nächsten Mal bei JoePaleoTV! Aloha, Euer Joe Website:

Wie werde ich Personal Trainer? | Das müsst Ihr mitbringen!

Wie werde ich Personal Trainer? | Das müsst Ihr mitbringen!

►►► JoePaleoTV ABONNIEREN: ►► Joe auf Facebook: ► Das zeige ich Euch im Video: Mal wieder eine super interessante Frage, die ich schon sehr oft von Euch gestellt bekommen hab: Joe, wie werde ich eigentlich Personal Trainer? Was muss ich dafür mitbringen? Was sollte ein PT können? Meine Antwort dazu seht Ihr hier! Mein Equipment! ►►► Viel Spaß mit dem Video und beim Training! JoePaleo folgen und keine Videos mehr verpassen! ► Facebook: ► Instagram: ► YouTube: ► Google+: ► Twitter: Gib eine positive Bewertung und lass einen Kommentar da, wenn Dir das Video gefallen hat! ► Alle Videos von JoePaleo: Bis zum nächsten Mal bei JoePaleoTV! Aloha, Euer Joe Website:

Das Knackarsch-Workout! | Diesmal komplett auf DEUTSCH!!! :)))

Das Knackarsch-Workout! | Diesmal komplett auf DEUTSCH!!! :)))

►►► JoePaleoTV ABONNIEREN: ►► Joe auf Facebook: ► Das zeige ich Euch im Video: Noch mal mein Knackarsch Workout für den perfekten Hintern! Diesmal komplett auf Deutsch! :))) Kein denglisch! Alles klar und verständlich! :)) Das Original Knackarsch Video seht Ihr hier: Mein Equipment! ►►► Viel Spaß mit dem Video und beim Training! JoePaleo folgen und keine Videos mehr verpassen! ► Facebook: ► Instagram: ► YouTube: ► Google+: ► Twitter: Gib eine positive Bewertung und lass einen Kommentar da, wenn Dir das Video gefallen hat! ► Alle Videos von JoePaleo: Bis zum nächsten Mal bei JoePaleoTV! Aloha, Euer Joe Website:

Genetische Unterschiede | Was bedeutet das genau?

Genetische Unterschiede | Was bedeutet das genau?

►►► JoePaleoTV ABONNIEREN: ►► Joe auf Facebook: ► Das zeige ich Euch im Video: Genetisch bedingte Unterschiede in der Anatomie haben Auswirkungen auf den Muskelaufbau. Ich erkläre Euch hier, welche Unterschiede es gibt und was die für einen bedeuten können. Mein Equipment! ►►► Viel Spaß mit dem Video und beim Training! JoePaleo folgen und keine Videos mehr verpassen! ► Facebook: ► Instagram: ► YouTube: ► Google+: ► Twitter: Gib eine positive Bewertung und lass einen Kommentar da, wenn Dir das Video gefallen hat! ► Alle Videos von JoePaleo: Bis zum nächsten Mal bei JoePaleoTV! Aloha, Euer Joe Website:

Kettlebell Snatch | Richtige Technik & saubere Ausführung!

Kettlebell Snatch | Richtige Technik & saubere Ausführung!

►►► JoePaleoTV ABONNIEREN: ►► Joe auf Facebook: ► Das zeige ich Euch im Video: Eine weitere Übung mit der Kettlebell. Diesmal den Kettlebell Snatch. Die richtige Technik und die saubere Ausführung bei diesem Workout. Mein Equipment! ►►► Viel Spaß mit dem Video und beim Training! JoePaleo folgen und keine Videos mehr verpassen! ► Facebook: ► Instagram: ► YouTube: ► Google+: ► Twitter: Gib eine positive Bewertung und lass einen Kommentar da, wenn Dir das Video gefallen hat! ► Alle Videos von JoePaleo: Bis zum nächsten Mal bei JoePaleoTV! Aloha, Euer Joe Website:

Muscle-Up | Technik & Progressions

Muscle-Up | Technik & Progressions

►►► JoePaleoTV ABONNIEREN: ►► Joe auf Facebook: ► Das zeige ich Euch im Video: Der Muscle-Up ausführlich vorgestellt und erklärt. Hier seht Ihr die richtige Technik und die korrekten Progressions für den Muscle-Up. Mein Equipment! ►►► Viel Spaß mit dem Video und beim Training! JoePaleo folgen und keine Videos mehr verpassen! ► Facebook: ► Instagram: ► YouTube: ► Google+: ► Twitter: Gib eine positive Bewertung und lass einen Kommentar da, wenn Dir das Video gefallen hat! ► Alle Videos von JoePaleo: Bis zum nächsten Mal bei JoePaleoTV! Aloha, Euer Joe Website:

Paleo-Nutella – Perfekt zum Frühstück! | Paleo Rezept

Paleo-Nutella – Perfekt zum Frühstück! | Paleo Rezept

►►► JoePaleoTV ABONNIEREN: ►► Joe auf Facebook: ► Das zeige ich Euch im Video: Mein super leckeres Rezept für die einmalige Paleo-Nutella! Garantiert zu 100% Paleo und auch noch low carb! Für 1 (gute) Portion Paleo-Nutella: – 2-3TL Kakaopulver (100% Kakao, schwach entölt) – 4EL Haselnuss-Mousse Mein Equipment! ►►► Viel Spaß mit dem Video und beim Training! JoePaleo folgen und keine Videos mehr verpassen! ► Facebook: ► Instagram: ► YouTube: ► Google+: ► Twitter: Gib eine positive Bewertung und lass einen Kommentar da, wenn Dir das Video gefallen hat! ► Alle Videos von JoePaleo: Bis zum nächsten Mal bei JoePaleoTV! Aloha, Euer Joe Website:

Workout of the Week | Leider kein Workout diese Woche! :(

Workout of the Week | Leider kein Workout diese Woche! :(

►►► JoePaleoTV ABONNIEREN: ►► Joe auf Facebook: ► Das zeige ich Euch im Video: Kurze Erklärung/Entschuldigung, warum ich Euch diese Woche leider kein WOW bieten kann… 🙁 Mein Equipment! ►►► Viel Spaß mit dem Video und beim Training! JoePaleo folgen und keine Videos mehr verpassen! ► Facebook: ► Instagram: ► YouTube: ► Google+: ► Twitter: Gib eine positive Bewertung und lass einen Kommentar da, wenn Dir das Video gefallen hat! ► Alle Videos von JoePaleo: Bis zum nächsten Mal bei JoePaleoTV! Aloha, Euer Joe Website:

Training trotz Krankheit? | Gefährlich oder noch ok?

Training trotz Krankheit? | Gefährlich oder noch ok?

►►► JoePaleoTV ABONNIEREN: ►► Joe auf Facebook: ► Das zeige ich Euch im Video: Aus aktuellem Anlass mal das Thema, ob Ihr krank trainieren solltet oder könnt. Ist das gefährlich? Was kann passieren? Die Antworten darauf gibt es hier! Mein Equipment! ►►► Viel Spaß mit dem Video und beim Training! JoePaleo folgen und keine Videos mehr verpassen! ► Facebook: ► Instagram: ► YouTube: ► Google+: ► Twitter: Gib eine positive Bewertung und lass einen Kommentar da, wenn Dir das Video gefallen hat! ► Alle Videos von JoePaleo: Bis zum nächsten Mal bei JoePaleoTV! Aloha, Euer Joe Website: