Schlagwort: crossfit deutsch

Beeren-Kokos-Fruchteis für den Sommer | Paleo Rezept

Beeren-Kokos-Fruchteis für den Sommer | Paleo Rezept

►►► JoePaleoTV ABONNIEREN: ►► Joe auf Facebook: ► Das zeige ich Euch im Video: Mein Beeren-Kokos-Fruchteis für den Sommer! Leckeres Beeren- oder auch Früchte-Kokos-Eis – laktosefrei! – für den heißen Sommer. Lasst es euch schmecken! Mein Equipment! ►►► Viel Spaß mit dem Video und beim Training! JoePaleo folgen und keine Videos mehr verpassen! ► Facebook: ► Instagram: ► YouTube: ► Google+: ► Twitter: Gib eine positive Bewertung und lass einen Kommentar da, wenn Dir das Video gefallen hat! ► Alle Videos von JoePaleo: Bis zum nächsten Mal bei JoePaleoTV! Aloha, Euer Joe Website:

Mobility Drill | Meine Top 3 Front Rack Übungen!

Mobility Drill | Meine Top 3 Front Rack Übungen!

►►► JoePaleoTV ABONNIEREN: ►► Joe auf Facebook: ► Das zeige ich Euch im Video: Mobility Drill – Ich zeige Euch meine Top 3 Übungen, um die Mobility bei der Front Rack Position, also dem Gewichtheben, zu verbessern. Mein Equipment! ►►► Viel Spaß mit dem Video und beim Training! JoePaleo folgen und keine Videos mehr verpassen! ► Facebook: ► Instagram: ► YouTube: ► Google+: ► Twitter: Gib eine positive Bewertung und lass einen Kommentar da, wenn Dir das Video gefallen hat! ► Alle Videos von JoePaleo: Bis zum nächsten Mal bei JoePaleoTV! Aloha, Euer Joe Website:

Alles über die Bauchmuskulatur | Training, Mythen & Sinn!

Alles über die Bauchmuskulatur | Training, Mythen & Sinn!

►►► JoePaleoTV ABONNIEREN: ►► Joe auf Facebook: ► Das zeige ich Euch im Video: Alles über die Bauchmuskeln: Training, Mythen & Sinn! Wie Ihr Euer Sixpack in Form bringt und was am meisten Sinn macht beim Bauchmuskeltraining! Mein Equipment! ►►► Viel Spaß mit dem Video und beim Training! JoePaleo folgen und keine Videos mehr verpassen! ► Facebook: ► Instagram: ► YouTube: ► Google+: ► Twitter: Gib eine positive Bewertung und lass einen Kommentar da, wenn Dir das Video gefallen hat! ► Alle Videos von JoePaleo: Bis zum nächsten Mal bei JoePaleoTV! Aloha, Euer Joe Website:

Hollow Hold & Hollow Rock | Sixpack und Bauchmuskeltraining

Hollow Hold & Hollow Rock | Sixpack und Bauchmuskeltraining

►►► JoePaleoTV ABONNIEREN: ►► Joe auf Facebook: ► Das zeige ich Euch im Video: Mein Hollow Hold & Hollow Rock Sixpack und Bauchmuskeltraining. Für starke und harte Bauchmuskeln. Mein Equipment! ►►► Viel Spaß mit dem Video und beim Training! JoePaleo folgen und keine Videos mehr verpassen! ► Facebook: ► Instagram: ► YouTube: ► Google+: ► Twitter: Gib eine positive Bewertung und lass einen Kommentar da, wenn Dir das Video gefallen hat! ► Alle Videos von JoePaleo: Bis zum nächsten Mal bei JoePaleoTV! Aloha, Euer Joe Website:

Erstes Mal im Fitnessstudio | Fitness für Anfänger Ansage!

Erstes Mal im Fitnessstudio | Fitness für Anfänger Ansage!

►►► JoePaleoTV ABONNIEREN: ►► Joe auf Facebook: ► Das zeige ich Euch im Video: Erstes Mal im Fitnessstudio – Meine Fitness für Anfänger Ansage: Habt keine Angst oder Bedenken, auch wenn Ihr noch nicht so stark trainiert seid. Im Gegenteil! Holt Euch Rat von denen, die immer da sind und Gas geben. Jeder Bodybuilder hat mal klein angefangen und im Zweifel sind es genau die, die Dir am meisten helfen können, weil sie die meiste Erfahrung haben. Also geh ins Studio und gib Gas! Lass Dich von nichts und niemandem einschüchtern, und wenn Du Hilfe brauchst: Frag nach! Mein Equipment! ►►► Viel Spaß mit dem Video und beim Training! JoePaleo folgen und keine Videos mehr verpassen! ► Facebook: ► Instagram: ► YouTube: ► Google+: ► Twitter: Gib eine positive Bewertung und lass einen Kommentar da,Continue reading

Press | Richtige Technik & Ausführung!

Press | Richtige Technik & Ausführung!

►►► JoePaleoTV ABONNIEREN: ►► Joe auf Facebook: ► Das zeige ich Euch im Video: Ihr seht, wie der Press richtig ausgeführt wird. Was ist zu beachten? Wie sieht die richtige Technik beim Press aus? Alles im Video! Mein Equipment! ►►► Viel Spaß mit dem Video und beim Training! JoePaleo folgen und keine Videos mehr verpassen! ► Facebook: ► Instagram: ► YouTube: ► Google+: ► Twitter: Gib eine positive Bewertung und lass einen Kommentar da, wenn Dir das Video gefallen hat! ► Alle Videos von JoePaleo: Bis zum nächsten Mal bei JoePaleoTV! Aloha, Euer Joe Website:

Kettlebell Clean | Fit mit der Kettlebell

Kettlebell Clean | Fit mit der Kettlebell

►►► JoePaleoTV ABONNIEREN: ►► Joe auf Facebook: ► Das zeige ich Euch im Video: Mein Kettlebell Clean Training. Super Workout mit der Kettlebell. Etwas komplexer als z.B. der Kettlebell Swing (Video dazu findet Ihr hier: ), aber eine absolute Top Kettlebell Übung, die Ihr auf jeden Fall ausprobieren solltet! Mein Equipment! ►►► Viel Spaß mit dem Video und beim Training! JoePaleo folgen und keine Videos mehr verpassen! ► Facebook: ► Instagram: ► YouTube: ► Google+: ► Twitter: Gib eine positive Bewertung und lass einen Kommentar da, wenn Dir das Video gefallen hat! ► Alle Videos von JoePaleo: Bis zum nächsten Mal bei JoePaleoTV! Aloha, Euer Joe Website:

Kettlebell Progression | Richtige Kettlebell Technik!

Kettlebell Progression | Richtige Kettlebell Technik!

►►► JoePaleoTV ABONNIEREN: ►► Joe auf Facebook: ► Das zeige ich Euch im Video: Kettlebell Progressions – Wie Ihr Schritt für Schritt mit der Kettlebell trainieren solltet und wie die richtige Bewegungsabfolge beim Kettlebell Workout sein sollte. Mein Equipment! ►►► Viel Spaß mit dem Video und beim Training! JoePaleo folgen und keine Videos mehr verpassen! ► Facebook: ► Instagram: ► YouTube: ► Google+: ► Twitter: Gib eine positive Bewertung und lass einen Kommentar da, wenn Dir das Video gefallen hat! ► Alle Videos von JoePaleo: Bis zum nächsten Mal bei JoePaleoTV! Aloha, Euer Joe Website:

Bulletproof Coffee – Schmeckt und macht schlank! | Paleo Rezept

Bulletproof Coffee – Schmeckt und macht schlank! | Paleo Rezept

►►► JoePaleoTV ABONNIEREN: ►► Joe auf Facebook: ► Das zeige ich Euch im Video: Bulletproof Coffee JoePaleo Style! – Schmeckt super und macht schlank. Das Rezept vom Bulletproof Coffee mit einem kleinen Twist, wie ich ihn mir am liebsten mache! David Asprey hat den Bulletproof Coffee erfunden, der morgens den Hunger stillt und Dir trotzdem Power für den Tag gibt. Durch die Zugabe von Butter in den Kaffee wird die Energie angekurbelt und das eigene Fett geschmolzen. Butter hat im Endeffekt die gleichen Vorteile wie Milch aber ohne die schädlichen Proteine. Mein Equipment! ►►► Viel Spaß mit dem Video und beim Training! JoePaleo folgen und keine Videos mehr verpassen! ► Facebook: ► Instagram: ► YouTube: ► Google+: ► Twitter: Gib eine positive Bewertung und lass einen Kommentar da, wenn Dir das Video gefallen hat! ►Continue reading

Rudern | Richtige Ausführung (Correct Rowing Machine Technique)

Rudern | Richtige Ausführung (Correct Rowing Machine Technique)

►►► JoePaleoTV ABONNIEREN: ►► Joe auf Facebook: ► Das zeige ich Euch im Video: Richtig Rudern – The Correct Rowing Machine Technique: Die richtige Ausführung am Ruderergometer. Mein Equipment! ►►► Viel Spaß mit dem Video und beim Training! JoePaleo folgen und keine Videos mehr verpassen! ► Facebook: ► Instagram: ► YouTube: ► Google+: ► Twitter: Gib eine positive Bewertung und lass einen Kommentar da, wenn Dir das Video gefallen hat! ► Alle Videos von JoePaleo: Bis zum nächsten Mal bei JoePaleoTV! Aloha, Euer Joe Website: