Schlagwort: bodybuilding deutsch

Paleo-Gurken-Sandwich (carb-free) | Paleo Rezept

Paleo-Gurken-Sandwich (carb-free) | Paleo Rezept

►►► JoePaleoTV ABONNIEREN: ►► Joe auf Facebook: ► Das zeige ich Euch im Video: Mein ultimatives Paleo carb-free, gluten-free, grain-free, dairy-free Gurken Sandwich! Schmeckt extrem lecker und Ihr könnt es z.B. auch sehr gut mit Lachs garnieren oder belegen! Viel Spaß beim Nachmachen und guten Appetit! Mein Equipment! ►►► Viel Spaß mit dem Video und beim Training! JoePaleo folgen und keine Videos mehr verpassen! ► Facebook: ► Instagram: ► YouTube: ► Google+: ► Twitter: Gib eine positive Bewertung und lass einen Kommentar da, wenn Dir das Video gefallen hat! ► Alle Videos von JoePaleo: Bis zum nächsten Mal bei JoePaleoTV! Aloha, Euer Joe Website:

Hornhaut an den Händen behandeln!

Hornhaut an den Händen behandeln!

►►► JoePaleoTV ABONNIEREN: ►► Joe auf Facebook: ► Das zeige ich Euch im Video: Wie Ihr Hornhaut an den Händen behandelt. Wie Ihr wieder geschmeidige Hände ohne “Beauty”.Produkte bekommt und das Verletzungsrisiko minimiert! Mein Equipment! ►►► Viel Spaß mit dem Video und beim Training! JoePaleo folgen und keine Videos mehr verpassen! ► Facebook: ► Instagram: ► YouTube: ► Google+: ► Twitter: Gib eine positive Bewertung und lass einen Kommentar da, wenn Dir das Video gefallen hat! ► Alle Videos von JoePaleo: Bis zum nächsten Mal bei JoePaleoTV! Aloha, Euer Joe Website:

TRX Rant | Warum ich die TRX Bänder nicht mag!

TRX Rant | Warum ich die TRX Bänder nicht mag!

►►► JoePaleoTV ABONNIEREN: ►► Joe auf Facebook: ► Das zeige ich Euch im Video: TRX Rant – Warum ich die TRX Bänder nicht mag und warum Ihr eher mit Sling Trainer oder einfach mit Ringen arbeiten solltet. Die TRX Bänder haben keinen Abstandhalter und sind im Verhältnis viel zu teuer. Holt Euch also besser Ringe, Es sei denn Ihr wollt damit nur draußen trainieren, dann kann TRX schon Sinn machen. Mein Equipment! ►►► Viel Spaß mit dem Video und beim Training! JoePaleo folgen und keine Videos mehr verpassen! ► Facebook: ► Instagram: ► YouTube: ► Google+: ► Twitter: Gib eine positive Bewertung und lass einen Kommentar da, wenn Dir das Video gefallen hat! ► Alle Videos von JoePaleo: Bis zum nächsten Mal bei JoePaleoTV! Aloha, Euer Joe Website:

Erstes Mal im Fitnessstudio | Fitness für Anfänger Ansage!

Erstes Mal im Fitnessstudio | Fitness für Anfänger Ansage!

►►► JoePaleoTV ABONNIEREN: ►► Joe auf Facebook: ► Das zeige ich Euch im Video: Erstes Mal im Fitnessstudio – Meine Fitness für Anfänger Ansage: Habt keine Angst oder Bedenken, auch wenn Ihr noch nicht so stark trainiert seid. Im Gegenteil! Holt Euch Rat von denen, die immer da sind und Gas geben. Jeder Bodybuilder hat mal klein angefangen und im Zweifel sind es genau die, die Dir am meisten helfen können, weil sie die meiste Erfahrung haben. Also geh ins Studio und gib Gas! Lass Dich von nichts und niemandem einschüchtern, und wenn Du Hilfe brauchst: Frag nach! Mein Equipment! ►►► Viel Spaß mit dem Video und beim Training! JoePaleo folgen und keine Videos mehr verpassen! ► Facebook: ► Instagram: ► YouTube: ► Google+: ► Twitter: Gib eine positive Bewertung und lass einen Kommentar da,Continue reading

Press | Richtige Technik & Ausführung!

Press | Richtige Technik & Ausführung!

►►► JoePaleoTV ABONNIEREN: ►► Joe auf Facebook: ► Das zeige ich Euch im Video: Ihr seht, wie der Press richtig ausgeführt wird. Was ist zu beachten? Wie sieht die richtige Technik beim Press aus? Alles im Video! Mein Equipment! ►►► Viel Spaß mit dem Video und beim Training! JoePaleo folgen und keine Videos mehr verpassen! ► Facebook: ► Instagram: ► YouTube: ► Google+: ► Twitter: Gib eine positive Bewertung und lass einen Kommentar da, wenn Dir das Video gefallen hat! ► Alle Videos von JoePaleo: Bis zum nächsten Mal bei JoePaleoTV! Aloha, Euer Joe Website:

240kg Deadlift (Kreuzheben)!!! Yeah!!! (529 Pounds)

240kg Deadlift (Kreuzheben)!!! Yeah!!! (529 Pounds)

►►► JoePaleoTV ABONNIEREN: ►► Joe auf Facebook: ► Das zeige ich Euch im Video: Heute gibt es mal ein Trainingsvideo von mir. Hab mich an 240kg!!! reingewagt. Stolz wie Bolle! Mein Equipment! ►►► Viel Spaß mit dem Video und beim Training! JoePaleo folgen und keine Videos mehr verpassen! ► Facebook: ► Instagram: ► YouTube: ► Google+: ► Twitter: Gib eine positive Bewertung und lass einen Kommentar da, wenn Dir das Video gefallen hat! ► Alle Videos von JoePaleo: Bis zum nächsten Mal bei JoePaleoTV! Aloha, Euer Joe Website:

Richtige Atmung beim Training!

Richtige Atmung beim Training!

►►► JoePaleoTV ABONNIEREN: ►► Joe auf Facebook: ► Das zeige ich Euch im Video: Die richtige Atmung beim Training – was müsst Ihr beachten? Was ist richtig und was falsch? Die Antworten im Video! Mein Equipment! ►►► Viel Spaß mit dem Video und beim Training! JoePaleo folgen und keine Videos mehr verpassen! ► Facebook: ► Instagram: ► YouTube: ► Google+: ► Twitter: Gib eine positive Bewertung und lass einen Kommentar da, wenn Dir das Video gefallen hat! ► Alle Videos von JoePaleo: Bis zum nächsten Mal bei JoePaleoTV! Aloha, Euer Joe Website:

Personal Training | Für wen macht es Sinn und worauf sollte man achten?

Personal Training | Für wen macht es Sinn und worauf sollte man achten?

►►► JoePaleoTV ABONNIEREN: ►► Joe auf Facebook: ► Das zeige ich Euch im Video: Hier mal etwas über ein Thema, zu dem ich als Personal Trainer natürlich oft befragt werde: Brauche ich einen Personal Trainer? Macht das bei mir Sinn? Und wenn ja, worauf sollte ich bei einem Personal Training achten? Die Antworten findet Ihr im Video! Mein Equipment! ►►► Viel Spaß mit dem Video und beim Training! JoePaleo folgen und keine Videos mehr verpassen! ► Facebook: ► Instagram: ► YouTube: ► Google+: ► Twitter: Gib eine positive Bewertung und lass einen Kommentar da, wenn Dir das Video gefallen hat! ► Alle Videos von JoePaleo: Bis zum nächsten Mal bei JoePaleoTV! Aloha, Euer Joe Website:

Mehr Beweglichkeit bei Kniebeugen! | Squat Mobility

Mehr Beweglichkeit bei Kniebeugen! | Squat Mobility

►►► JoePaleoTV ABONNIEREN: ►► Joe auf Facebook: ► Das zeige ich Euch im Video: Super Übungen für mehr Beweglichkeit bei Euren Kniebeugen. Das Ganze nennt man auch Squat Mobility. Einmal die Übung mit Partner und einmal ohne Partner. Mein Equipment! ►►► Viel Spaß mit dem Video und beim Training! JoePaleo folgen und keine Videos mehr verpassen! ► Facebook: ► Instagram: ► YouTube: ► Google+: ► Twitter: Gib eine positive Bewertung und lass einen Kommentar da, wenn Dir das Video gefallen hat! ► Alle Videos von JoePaleo: Bis zum nächsten Mal bei JoePaleoTV! Aloha, Euer Joe Website:

Gewichthebergürtel | Nutzen und richtige Handhabung!

Gewichthebergürtel | Nutzen und richtige Handhabung!

►►► JoePaleoTV ABONNIEREN: ►► Joe auf Facebook: ► Das zeige ich Euch im Video: Braucht Ihr einen Gewichthebergürtel beim Training? Wenn ja, wann und wie soll er angelegt werden? Alle Infos zum Gewichthebergürtel gibt’s wie immer im Video! Mein Equipment! ►►► Viel Spaß mit dem Video und beim Training! JoePaleo folgen und keine Videos mehr verpassen! ► Facebook: ► Instagram: ► YouTube: ► Google+: ► Twitter: Gib eine positive Bewertung und lass einen Kommentar da, wenn Dir das Video gefallen hat! ► Alle Videos von JoePaleo: Bis zum nächsten Mal bei JoePaleoTV! Aloha, Euer Joe Website: